Welche Größe bei Lauflernschuhen? – Der große Ratgeber für Eltern
Die richtige Größe bei Lauflernschuhen lässt sich nicht zuverlässig aus dem Alter ableiten. Zwei Kinder mit gleichem Geburtstag können deutlich unterschiedliche Fußlängen und Fußformen haben. Auch die Größenangaben verschiedener Modelle sind nicht immer identisch. Dieser Ratgeber erklärt, wie Sie Messwert, Bewegungszugabe und Größentabelle richtig zusammenführen.
Ausgangspunkt: die tatsächliche Fußlänge
Messen Sie beide Füße im Stehen und verwenden Sie den längeren Wert. Notieren Sie das Ergebnis in Millimetern. Damit können Sie genauer arbeiten als mit einer groben Zentimeterangabe. Messen Sie mit den Socken, die überwiegend im Schuh getragen werden.
Von der Fußlänge zur benötigten Innenlänge
Zur gemessenen Fußlänge kommt eine Bewegungszugabe. Bei vielen geschlossenen Lauflernschuhen sind ungefähr 10 bis 12 Millimeter ein sinnvoller Orientierungsbereich. Das bedeutet zum Beispiel: Misst der längere Fuß 125 Millimeter, sollte die nutzbare Innenlänge häufig ungefähr 135 bis 137 Millimeter betragen. Prüfen Sie dennoch die Hinweise des konkreten Modells.
Warum eine EU-Größentabelle nur übersetzt
Eine Größentabelle ordnet Innenlängen bestimmten EU-Größen zu. Sie ersetzt nicht die Messung. Größe 22 kann bei einem Modell eine andere Innenlänge haben als bei einem anderen. Kaufen Sie daher nicht automatisch dieselbe Nummer wie beim bisherigen Schuh, sondern vergleichen Sie die angegebenen Millimeterwerte.
Zwischen zwei Größen entscheiden
Liegt die benötigte Innenlänge zwischen zwei Größen, ist nicht automatisch die größere Variante richtig. Prüfen Sie, wie viel zusätzliche Länge tatsächlich entsteht und ob die Ferse sicher bleibt. Ein deutlich zu langer Schuh kann das Abrollen und die Trittsicherheit beeinträchtigen. Sind beide Größen verfügbar, ist eine Anprobe mit Laufprobe die beste Entscheidungshilfe.
Breite und Volumen mit einbeziehen
Die richtige Länge nützt wenig, wenn der Schuh seitlich drückt. Stellen Sie den Fuß auf die herausnehmbare Innensohle. Der Vorfuß sollte nicht überstehen. Prüfen Sie außerdem, ob sich der Verschluss normal schließen lässt und ob die Ferse beim Gehen im Schuh bleibt. Besonders bei hohem Spann oder schmaler Ferse ist das Volumen entscheidend.
Eine praktische Größentabelle führen
Notieren Sie bei jeder Messung Datum, linken Fuß, rechten Fuß und die getestete Innenlänge. So erkennen Sie Wachstumsschübe schneller und vermeiden, alte Werte mit aktuellen zu verwechseln. Eine Tabelle kann beispielsweise so aufgebaut sein:
| Datum | Linker Fuß | Rechter Fuß | Benötigte Innenlänge |
|---|---|---|---|
| Beispiel | 124 mm | 126 mm | ca. 136–138 mm |
Die Beispielwerte dienen nur zur Erklärung und müssen durch die Messwerte Ihres Kindes ersetzt werden.
Wann die Größe erneut geprüft werden sollte
Kontrollieren Sie Lauflernschuhe in kurzen Abständen und nach jedem vermuteten Wachstumsschub. Anzeichen für eine neue Messung sind schweres Anziehen, weniger Platz auf der Innensohle, gerötete Zehen oder ein verändertes Laufverhalten. Auch dickere Socken können die nutzbare Weite verkleinern.
Messanleitung und passende Modelle
Die praktische Durchführung finden Sie in der Anleitung zum Messen von Lauflernschuhen. Eine allgemeine Fußmessung mit Druckvorlage steht unter Kinderfüße richtig messen bereit. Modelle und Größen können Sie in der Kollektion D.D.step Lauflernschuhe vergleichen.
Häufige Fragen
Welche Größe brauchen Kinder mit 12 Monaten?
Das Alter erlaubt keine zuverlässige Größenbestimmung. Messen Sie den Fuß und wählen Sie anhand der Innenlänge.
Ist eine Nummer größer immer sicherer?
Nein. Zu viel Länge kann den Halt verschlechtern. Entscheidend ist die tatsächliche Bewegungszugabe in Millimetern.
Kann ich die alte Innensohle als Vorlage verwenden?
Sie kann einen ersten Vergleich liefern. Prüfen Sie aber, ob der alte Schuh bereits zu klein war und ob die Form zum neuen Modell passt.
Fazit: Die passende Lauflernschuhgröße entsteht aus vier Angaben: längerer Fuß, benötigte Bewegungszugabe, Innenlänge des Modells und passende Breite. Die EU-Größe ist erst das Ergebnis dieses Vergleichs.
Stand: Juli 2026
Redaktion: D.D.step Deutschland
Grundlage: Herstellerangaben, modellspezifische Größentabellen und eigene Produktdaten.